틀니를 처음 쓰는 분들이 겪는 것

틀니를 처음 끼면 대부분 예상과 다르다고 하십니다. 어떤 과정을 거치는지 미리 알면 적응이 훨씬 수월합니다.

처음 며칠 — 이물감이 큽니다

입안을 덮는 면적이 넓어 말이 어눌해지고 침이 많이 나옵니다. 정상 반응이며 보통 1~2주면 줄어듭니다. 소리 내어 책을 읽으면 발음 적응이 빨라집니다.

첫 달 — 조정이 필요합니다

틀니는 만들어서 끝나는 것이 아닙니다. 실제로 씹어보면 어딘가 아프고 눌리는 자리가 나옵니다. 그 부위를 찾아 다듬는 과정이 여러 번 필요합니다.

이 조정을 귀찮다고 건너뛰면 잇몸에 상처가 생기고 결국 틀니를 서랍에 두게 됩니다. 초기 조정이 성패를 가릅니다.

씹는 방법이 다릅니다

• 앞니로 베어 물지 마세요 — 틀니가 뜹니다. 잘라서 어금니로 드세요
• 양쪽으로 동시에 씹으면 안정적입니다. 한쪽만 쓰면 반대쪽이 뜹니다
• 처음에는 부드러운 것부터 단계적으로 늘리세요
• 끈적한 것과 아주 딱딱한 것은 오래 피하시는 편이 좋습니다

매일 관리

• 식후에 빼서 흐르는 물에 부드럽게 닦으세요
• 치약은 쓰지 마세요 — 연마제가 표면에 흠집을 냅니다
• 주무실 때는 빼서 물이나 세정액에 담가 보관하세요
• 뜨거운 물에 소독하면 변형됩니다
• 남은 자연치아와 잇몸도 따로 닦아야 합니다

시간이 지나면 헐거워집니다

틀니를 쓰면 그 아래 잇몸뼈가 서서히 흡수됩니다. 몇 년이 지나면 처음 만들 때의 모양과 잇몸이 맞지 않아 헐거워집니다.

이때 접착제로 버티시는 분이 많은데, 잇몸 변형이 더 빨라집니다. 안쪽을 다시 채우는 조정으로 해결되는 경우가 많으니 확인을 받아보세요.

임플란트로 고정하는 방법

임플란트 두세 개로 틀니를 잡아주면 안정감과 씹는 힘이 크게 좋아집니다. 완전한 임플란트보다 개수가 적어 부담이 덜하고, 만 65세 이상은 틀니에 건강보험이 적용됩니다.

틀니 진료 안내 →